Tag 10

Zyklus 1 / Woche 2 / Wochentag 3, Mittwoch / Tag 10 der Therapie

Mein Zustand im Überblick

Körperlicher Zustand45%
Mentaler Zustand65%
Übelkeit75%
Verdauung & Appetit40%
Schlaf33%
Fitness50%

Der zehnte Tag

Matt und ernegielos. Schlechter als gestern.

Nach wie vor ein permanentes Völlegefühl im Magen und geringer Appetit. Mein Kalorienziel verfehle ich wieder, diesmal um 700 kcal. Wenigstens keine Übelkeit heute. Kann alle Pillen und auch das Desmodium weglassen.

Wieder eine unruhige Nacht und zu wenig Schlaf. Wenn das so weitergeht, schlafe ich im Stehen ein.

Heute kein Fitnesstraining.